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Aktuelles

Endlich ist es soweit 💜💜💜 Ab sofort biet

Endlich ist es soweit 💜💜💜

Ab sofort biete ich Beratungen zur Flaschenernährung von Säuglingen und Kleinkindern an 🎉

Da ich mir selbst eine solche Beratung beim Abstillen gewünscht hätte, bin ich sehr froh, dass es nun diese qualifizierte Möglichkeit zur Erweiterung meines Angebots gibt und habe sie im Frühjahr direkt genutzt.

Nach meiner Weiterbildung bei @fes.beratung stehe ich euch nun zur Verfügung euch in allem rund um das Füttern von Säuglingsanfangsnahrungen zur unterstützen.

Die Ausbildung legt Wert darauf, dass die Beratungen unabhängig, wertfrei, bindungs- und bedürfnisorientiert stattfinden 💜

Selbstverständlich steht auch für uns das Stillen an erster Stelle. Für alle Familien, die sich aber – aus welchen Gründen auch immer – dagegen entschieden haben, bieten wir professionelle Unterstützung an.

Die Beratung ist das Richtige für euch, wenn ihr Fragen zur Flaschenernährung eures Babys habt oder bezüglich der Ernährung unsicher seid. Beispielsweise bei Unverträglichkeiten, Unsicherheiten bei Auswahl oder Menge oder in schwierigen Situationen wie bei Trinkschwächen, Fütterstörungen etc.

Beispielhafte Themen:
* Welche Säuglingsnahrung ist für eure Situation der beste Muttermilchersatz? Was gibt es zu beachten? (Pre- Nahrung, Ha- Nahrung, 1er Milch, Folgemilch und Spezialnahrungen)

* Ihr habt das Gefühl das Kind verträgt die Nahrung nicht gut (es bekommt Bauchschmerzen, Durchfall oder ähnliches), was könnt ihr dagegen tun?

* Was müsst ihr bei der Zubereitung von Säuglingsnahrung eigentlich beachten?

* Kann es sein, dass euer Baby zu wenig/zu viel trinkt?

* Wie ihr die Zwiemilchernährung (Kombination von Stillen und Fläschchen) ideal umsetzen könnt

* Wie ihr stillfreundlich zufüttern könnt (responsive bottle feeding)

* Alles rund um Kleinkinder und “ihre” Flasche

Die Konditionen der Erstberatung sind an die von @fes.beratung gebunden und betragen 20€ für die erste Viertelstunde. Im Anschluss berechne ich (falls überhaupt nötig) 15€ pro Viertelstunde.

Ich freue mich sehr auf die Arbeit mit euch 💜

Habt ihr noch Fragen?

Vor kurzem kam hier das Thema Zähne putzen auf, w

Vor kurzem kam hier das Thema Zähne putzen auf, was ich gerne die nächste Zeit aufgreifen möchte. Vor allem, nach dem die Umfrage in der Story ergeben hat, dass etwa die Hälfte aller Familien da mindestens phasenweise wirklich kämpfen, unsicher und/oder frustriert sind.

Starten möchte ich gerne mit dem aus meiner Sicht wichtigsten Thema. Im Anschluss sammeln wir gemeinsam noch weitere Lösungsansätze und es gibt weitere Posts.

(Ich habe mich übrigens dagegen entschieden, alles nach Alter zu sortieren... Sucht euch also einfach heraus, was für euch infrage kommt.)

VORBILDFUNKTION:

🦷 Seid ein Vorbild indem euer Kind euch regelmäßig dabei beobachten kann, wie ihr Zähne putzt um zu realisieren, dass das auch Teil eures Alltags ist und es nicht nur vom Kind erwartet wird.

🦷 Natürlich ist es auch viel schöner gemütlich zu zweit auf dem Badteppich (oder wo auch immer) zu sitzen und gemeinsam Zähne zu putzen und dadurch verschwindet ganz viel Druck.

🦷 Außerdem kann es so die Bewegungsabläufe und Handgriffe direkt nachahmen und wird zum Beispiel auch früher versuchen, im Anschluss auszuspülen, die Bewegungen mit der Zahnbürste im Mund nachzumachen usw.

🦷 Auch die gemeinsame Vor- und Nachbereitung kann Spaß machen und anspornen. Also das helfen beim Aufträgen der Zahnpasta, das Füllen des Zahnputzbechers usw.

🦷Ein weiterer Gamechanger kann das Putzen lassen sein. Indem ihr euer Kind in eurem Mund herumfuhrwerken lässt, erhöht sich die Chance, dass das andersherum auch toleriert wird. Kleine Kinder verstehen ja noch nicht, warum Zähneputzen wichtig ist und das einseitige Putzen kann sonst als Grenzüberschreitung wahrgenommen werden. Wenn aber immer auf eine Runde putzen in Papas/Mamas Mund eine Runde putzen im Mund des Kindes folgt, ist die Situation ausgeglichen.

🦷 Wichtig: Auch darüber sprechen WIE geputzt werden soll. Also zum Beispiel indem man thematisiert, dass es weh tun kann, wenn die Zahnbürste mit viel Schwung bewegt wird. "Schau, deswegen fahre ich hier immer ganz vorsichtig entlang..."

Was fällt euch noch ein? Putzt ihr regelmäßig zusammen? Habt ihr noch Fragen?

⬇️ Weiter in den Kommentaren

Als allererstes: Ich danke euch so sehr für eure

Als allererstes: Ich danke euch so sehr für eure Anteilnahme an der Situation!

Eigentlich wäre ich seit zwei Tagen im Mutterschutz bzw. wohl realistisch betrachtet schon seit etwa 7 Monaten krankgeschrieben. Haha.

Als Selbstständige ist das einfach ne verdammte Zwickmühle. Das Kind produzieren kann mir der Mann nicht abnehmen, obwohl ich es mir so wünsche und jeder Tag, den ich weniger arbeite (aus den besten Gründen, aber die zählen da nicht), kostet uns Geld und zusätzlich auch Fortschritt mit einem noch jungen Unternehmen.

Es tut wirklich weh und gefühlt kann ich es nicht richtig machen.

Trotzdem blieb mir jetzt nichts anderes übrig als zumindest die aufwendigeren Beratungen zu pausieren.

Was das heißt?
Schlafberatungen, Beratungen zu Erziehung etc. finden nur in Notfällen statt oder wenn ihr zeitlich sehr flexibel seid. Falls also Bedarf besteht, meldet euch gerne und wir klären, ob wir auf einen Nenner kommen.

Alles andere (Onlineshop, Mietpakete, Stoffwindelberatungen) läuft selbstverständlich weiter.

Bei Fragen oder so scheut euch auch nicht mich zu kontaktieren, nur längere feste Termine mit Vor- und Nachbereitungszeit sind aufgrund meines schwankenden Zustandes einfach nicht drin.

Bzw. ich will auch einfach nicht ständig etwas absagen, das hat sich die letzten Wochen jedes Mal sehr schlecht angefühlt. 🤷🏻‍♀️

Ich wünsche allen anderen bessere Schwangerschaften und schicke liebe Grüße ❤️
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#kleinesganzgroß #kleinesganzgross #familienbegleitung #mompreneur
#selbstständig
#julibaby2021 #augustbaby2021 #septemberbaby2021 #schwanger2021 #pausemachen #mutterschutz

Der erste Ansturm ist vorbei, ich bin glücklich a

Der erste Ansturm ist vorbei, ich bin glücklich aber auch erschöpft und dachte es ist an der Zeit einfach mal DANKE zu sagen
❤️🧡💛💚💙💜

Danke, dass ihr mir so nen tollen Start beschert habt, dass ihr hier so toll mitmacht, Spaß dabei habt und mein Unternehmen trotz Pandemie so unterstützt!

Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bestellung, wie es zu Beginn bei den Beratungen war 🙂

Ich hoffe sehr, dass ihr auch nach den Einstiegswochen dabei bleibt, auch ohne Gewinne und Codes und den ganzen Kram...

Wichtig ist mir daher auch, dass ihr euch immer meldet, wenn euch etwas auffällt, wichtig ist oder so. Denn nur so kann ich dazulernen, wachsen und reparieren 🛠️

(Die ganze Zeit tauchen immer wieder Schwierigkeiten auf, die ich versuche so schnell wie ich kann zu beheben...)

Diese Woche habe ich auch nochmal einiges investiert, um die Abläufe zu automatisieren und bin jetzt wirklich gut gerüstet! Danke an der Stelle an den Etikettendrucker... Das ganze auch, um eure Versorgung während des Wochenbetts sicher zu stellen, was ja im August/September dazu führen wird, dass ich nicht selbst packe.

So – ich freue mich auf alles was kommt und wünsche euch ein wunderschönes Wochenende! 🥰

Übrigens:
Ihr spart noch bis zum 15. Juni 5% auf all eure Bestellungen (ohne Maximalwert!) mit dem Code "NFDF5" 🎉
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Heute gibts mal noch die ganzen organisatorischen

Heute gibts mal noch die ganzen organisatorischen Infos zum Shop, also ein bisschen trocken, aber auch wichtig.

‼️ Ich versende bisher nur innerhalb Deutschlands, geplant ist aber definitiv das auszuweiten.

📦 Bis zu einem Bestellwert von 80€ kostet der Versand pauschal 5€, danach übernehme ich den Versand 🎉

📦 Ich nutze idR gebrauchte Kartons, kann aber nicht garantieren, dass aktuell nicht auch neue zum Einsatz kommen, weil ihr bestellt wie verrückt 😍

2️⃣ Ich versende in aller Regel innerhalb von zwei Tagen. (Wenn das Baby da ist, wird es ein paar Wochen geben, in denen nur zweimal pro Woche versendet wird.)

📯 Falls ihr die falsche Größe bestellt habt und die Sachen wirklich nur kurz (über einer Kleidungsschicht!) probegetragen habt, könnt ihr sie mir zurück schicken. Dazu einfach das Formular von der Website herunterladen und ausfüllen. Die Kosten für die Retoure tragt ihr, da ich nicht möchte, dass mit ihnen zu leichtfertig umgegangen wird.

💵 Als Zahlungsmethoden biete ich Vorkasse und Paypal an. Wenn ihr schon mal bestellt habt, könnt ihr außerdem bequem per Rechnung bezahlen.

Gibt es noch etwas, dass ihr wissen wollt? Oder wollt ihr dazu etwas loswerden?

PS: In der Story gibt es heute eine kleine Beratung und anschließenden kostenlosen Versand zu gewinnen 🎈🎈🎈
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#kleinesganzgroß #kleinesganzgross #familienbegleitung #onlineshop #shoplaunch #versand #dhl #retoure #paypal #natürlichesfürdiefamilie

Heute stelle ich euch "meine" Stoffwindel-Marken i

Heute stelle ich euch "meine" Stoffwindel-Marken in der Story steckbriefartig vor 🙂 und ihr könnt einen Rabatt für eure Lieblingsmarke gewinnen.

Aber hier möchte ich nochmal kurz erklären, warum es genau diese Firmen wurden.

Bei der Auswahl der Firmen war mir wichtig:

* ökologische und ethische Aspekte (Produktion in Europa, faire Arbeitsbedingungen),

* ausgewählte und nachhaltige Materialien (zum Beispiel recycelt, biologisch angebaut, aus biologischer Tierhaltung),

* Innovationen im Bereich Nachhaltigkeit und

*ein großes Preisspektrum (von einfachen, sehr günstigen Lösungen, bis hin zu ausgefallenen, besonderen Modellen)

Derzeit bin ich noch mit einigen Produzent*innen in Kontakt, da ich noch 2 weitere Marken aufnehmen möchte, aber grundsätzlich bin ich mit der Auswahl schon super zufrieden. Auch wenn es einen manchmal wirklich große Hürden stellt, auf diese Kriterien zu achten, ist es mir das doch wert.

Wenn man schon auf Stoffwindeln setzt, dann sollten diese auch entsprechend hergestellt werden und garantiert schadstofffrei sein. Das ist zumindest meine Meinung 😊

Wie geht es euch damit? Habt ihr viele verschiedene Marken zu Hause oder eher wenige?
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#kleinesganzgroß #kleinesganzgross #familienbegleitung #stoffwindeln #nachhaltigvonanfangan #nachhaltiglebenmitkindern #nachhaltiglebenmitbaby #waschenstattwegwerfen #schwanger2021 #stoffwindelberatung #stoffies

Heute bekommt ihr einen kleinen Überblick darübe

Heute bekommt ihr einen kleinen Überblick darüber, welche Stoffwindeln ich bei "Natürliches für die Familie" anbiete.

Auch hier wird sich das Sortiment vermutlich noch minimal vergrößern, im Großen und Ganzen bin ich aber sehr zufrieden und die Kombi hat sich bisher als sehr gut herausgestellt.

Beginnen wir also mit den einfachsten Windeln, den "ALL-IN-ONES". Sie sind quasi das Pendant zu Wegwerfwindeln, da sie genauso einfach zu handhaben sind. Ums Kind, Klett zu, fertig. Für viele die ideale, weil einfache Lösung, andere nutzen sie vor allem unterwegs oder in der KiTa.

Ein weiteres System ist das der ÜBERHOSE. Hier habt ihr also quasi eine Hülle und könnt die unterschiedlich befüllen. Möglicherweise mit (einknöpfbaren oder vorgefalteten) Einlagen oder klassisch mit ner Mullwindel.

Für nachts bietet es sich an eine HÖSCHENWINDEL darunter zu ziehen. Diese gehen einmal komplett ums Kind und sind damit wahre Saugwunder. In Kombination mit einem Wollschlupf empfehle ich sie besonders gern für nachts, da die super bequem sind und sogar noch ein bisschen Feuchtigkeit aufnehmen können. (Wer sich nicht an Wolle "traut", die gibt es übrigens auch aus PUL mit weichen Fleece Bündchen.)

Auch für tagsüber gibt es übrigens WOLLÜBERHOSEN, die sind ziemlich dünn, mega atmungsaktiv und sehr entspannt was die tagtägliche Reinigung angeht, für viele also auch eine tolle Möglichkeit.

Natürlich gibt es im Shop einige Produkte von unterschiedlichen Herstellern.

Welches ist euer bevorzugtes System bisher? 😊
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#stoffwindelberatung

Eine der drei Kategorien im Shop ist ja das Wochen

Eine der drei Kategorien im Shop ist ja das Wochenbett, daher möchte ich euch heute mal vorstellen, was es hierzu nützliches bei "Natürliches für die Familie" gibt.

Ihr findet zum Beispiel die Bidets von @happypo.de im Shop, um den Intimbereich nach der Geburt schonend mit Wasser zu reinigen. Klar können die auch im Anschluss noch zum Einsatz kommen, entweder als "klassische" Po-Dusche oder beispielsweise während der Menstruation. Alle, die ich kenne, die sie mal probiert haben, wollen sie nicht mehr müssen 😊

Aber auch die Menstruationsunterwäsche, die durch ihre Temperaturbeständigkeit (@taynie_periodenslips bis 60°C bzw. @alternative_monatshygiene bis 95°C waschbar) auch im Wochenbett verwendet werden kann, ist eine wirkliche Erleichterung. Sie fühlt sich angenehm an, enthält keine Schadstoffe und macht auch nicht so ein "Windel-Gefühl", wie beispielsweise die Einmaleinlagen, die man oft nach der Geburt bekommt.

Zu guter Letzt gibt es noch die Stilleinlagen von @alternative_monatshygiene, die super kuschelig und wirklich saugstark sind. Zudem sind sie relativ groß, wodurch sie sich weniger abzeichnen unter der Kleidung und haben eine weiße Seite 🙂 Auch sie können heiß gewaschen werden und sind eine super Investition, natürlich weit übers Wochenbett hinaus.

Eine Kombi aus HappyPo und einem Paar Stilleinlagen könnt ihr übrigens gleich in der Story gewinnen!

Habt ihr schon Erfahrungen mit HappyPo oder wiederverwendbaren Stilleinlagen machen können?
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#kleinesganzgroß #kleinesganzgross #familienbegleitung #wochenbett
#schwanger2021
#augustbaby2021 #septemberbaby2021 #oktoberbaby2021 #novemberbaby2021 #natürlichesfürdiefamilie

Heute möchte ich euch an meinem persönlichen Men

Heute möchte ich euch an meinem persönlichen Menstruations-Highlight teilhaben lassen 😍 und am Ende könnt ihr das noch gewinnen 🙂

Aber zu Beginn: Logischerweise ist das meine komplett subjektive Sichtweise, ich dachte nur vielleicht hilft sie der einen oder anderen von euch auch weiter.

Vor über drei Jahren kam ich irgendwie auf die Seite eines Herstellers für Menstruationsunterwäsche und war vom Gedanken irgendwie fasziniert, konnte mir aber nicht so recht vorstellen, dass das "funktioniert" und sich nicht komisch anfühlt. Also haben sich eine gute Freundin und ich probeweise eine bestellt.

Und was soll ich sagen? Schon für die nächste Menstruation wollte ich unbedingt mehr davon. In den letzten Jahren habe ich also fünf Marken gekauft und getestet und einige davon für grandios befunden und selbst die, die mir nicht so zugesagt hatten, erfüllten ihren Zweck. Um mich war es wirklich geschehen. Was jetzt so ein bisschen übertrieben klingt, meine ich ganz ernst. Einfach rechtzeitig auf Menstruationsunterwäsche zu wechseln (die natürlich auch an jedem Tag passt, an dem man nicht menstruiert) nimmt extrem den Stress raus. Nicht bei jedem Ziehen denke ich jetzt "Oh Mist, ich brauch schnell mein Menstruationsprodukt", sondern trage es einfach schon.

Mir reicht es außerdem sie morgens und abends zu wechseln, was einfach quasi kein Aufwand ist.

Dazu kommt, dass viele meiner Beschwerden weniger geworden sind, besonders die Krämpfe, seit ich nichts mehr innerlich anwende und das habe ich schon von einigen gehört.

Entgegen jeder Erwartung fühlen sich die Höschen auch nie länger feucht an und tragen kaum auf.

Natürlich haben sie einen Preis (aber eben auch einen Wert), aber langfristig lohnt sich die Anschaffung aus meiner Sicht auf jeden Fall.

🩸🩸🩸
Weil ich so begeistert bin, möchte ich gerne eine von euch "anstecken" und verlose eine Menstruationsunterwäsche eurer Wahl (Marke, Design, Größe) aus meinem Shop.

Um teilzunehmen, kommentiert bitte bis 0 Uhr unter diesem Post, warum ihr sie haben wollt. Wenn ihr noch eine andere Person markiert oder den Post in der Story teilt, freue ich mich sehr. Die genauen Bedingungen findet ihr auf der Website.🩸🩸🩸

An alle Menstruierenden: Heute soll es um alternat

An alle Menstruierenden: Heute soll es um alternative Produkte zu den „klassischen“ bzw. alten Einwegvarianten Tampons und Binden gehen. In der Story stelle ich euch die verschiedenen Möglichkeiten aus dem Shop (morgen, heute bin ich im Impf-Koma) kurz vor, hier soll es jetzt aber einfach um die Vorteile gehen.

Welche mir da direkt einfallen?

🩸Die VERTRÄGLICHKEIT, also dass beim durchschnittlichen Vergleich einfach weniger schädliche Stoffe an die Vulva bzw. in die Vagina kommen

🩸Die NACHHALTIGKEIT, weil diese Produkte über einen meist sehr langen Zeitraum wieder verwendet werden können und damit natürlich viel WENIGER davon hergestellt werden müssen

🩸Zudem werden die Produkte idR auch RESSOURCENSCHONENDER produziert

🩸Wir setzen uns mehr mit unseren körperlichen PROZESSEN auseinander, wenn wir uns mit den Produkten näher beschäftigen, die Menstruation bekommt auch einfach etwas mehr Raum (ähnlich wie bei Stoffwindeln), wenn wir die Produkte nicht einfach entsorgen...

🩸Viele berichten davon, dass sie durch das Verzichten auf Tampons/Tasse WENIGER KRÄMPFE, also Schmerzen, haben

🩸Das Risiko für INFEKTIONEN (wie Pikzerkrankungen) sinkt, wenn atmungsaktive, unbelastete, ungebleichte etc. Stoffe eingesetzt werden

🩸Der PH-Wert wird weniger beeinflusst, genauso wie die Vagina nicht mehr ausgetrocknet wird (beim Verzicht auf Tampons)

🩸Schlussendlich sind die KOSTEN mindestens vergleichbar, wenn nicht geringer (über die Jahre gerechnet ist eine Menstruationstasse mit ihrem Einmalpreis sicherlich die günstigste Variante, aber auch Binden/Unterwäsche schreiben irgendwann schwarze Zahlen) 🙂

🩸Der ALLTAGSCHECK des Pflegeaufwands, den sie auf jeden Fall auch gewinnen, der hält sich nämlich echt in Grenzen.

🩸Zu guter Letzt: Das GEFÜHL! Warum ich so begeistert bin (wie ihr unschwer erkennt...), liegt einfach daran, dass ich das Tragegefühl liebe. Ich fühle mich wohler damit. Einige Jahre mit der Tasse, inzwischen hauptsächlich der Menstruationsunterwäsche, alles hat seine Vorteile und sollte individuell ausgesucht werden...

Fällt euch noch etwas ein? Welcher Vorteil überwiegt für euch oder bringt euch ins Grübeln?

Aaaaaaaaaah 🎉🎉🎉 Manche stellen sich jetz

Aaaaaaaaaah 🎉🎉🎉

Manche stellen sich jetzt vermutlich nen riesen Shop vor, mit 100 Marken oder so.

Da kann ich nur sagen: Nee! Also es werden sicherlich noch 2-3 Marken hinzu kommen in nächster Zeit (Wünsche gerne an mich!), aber im Großen und Ganzen ist "Natürliches für die Familie" mit seinen zehn Marken das, was "Kleines ganz groß auch ist". Und was ist das? Viel Fachwissen, eine Ladung Pragmatismus, Glaube an Entwicklung und eine große Portion Liebe für moderne und natürliche Familien 💚

Ein übersichtliches, dafür gut getestetes sowie nachhaltig produziertes Sortiment zu den Themen
* Stoffwindeln
* Menstruation und
* Wochenbett
macht "Natürliches für die Familie" aus und möchte auch euch überzeugen!

Noch ein paar Infos:
Natürlich könnt ihr mich (weiterhin, für alle, die das schon gewöhnt sind 😉) bei Fragen einfach kontaktieren und ich bin euch ggf. bei der Auswahl und Bestellung behilflich.

Auch werde ich weiterhin beraten, sowohl zu Stoffwindeln, als auch zu den restlichen Themen. Genau wie es auch zukünftig Mietpakete für die erste Zeit mit Stoffwindeln gibt und ab dieser Woche auch Onesize-Testpakete 🙂

Natürlich kann es sein, dass mein Kalender für Beratungen noch etwas gefüllter ist als sowieso schon. Aber meldet euch einfach frühzeitig, dann kriegen wir das auf jeden Fall hin und es sollte sich quasi nichts ändern.

Ach ja – falls irgendwas nicht klappt oder so, schreibt mir bitte direkt. Hier ist grade einfach die Hölle los und ich hoffe, dass ich der ganzen Sache gerecht werden kann 🙈 also perspektivisch habe ich weniger Sorge, aber die kommenden Tage machen mir schon ein wenig Sorgen.

Also: seid gnädig, seid nicht enttäuscht, dass nicht der nächste Riesenshop auf den Markt drängt und schaut die kommenden Tage regelmäßig hier vorbei, es wird aus den Bereichen noch coole Sachen zu gewinnen geben 🙂

Habt es fein!
Sanja

Liebe Stoffwindel- und Menstruationsberater*innen,

Liebe Stoffwindel- und Menstruationsberater*innen, quasi als Vorab-Start in den Shop-Launch erstmal für euch: Ich schätze eure Arbeit ungemein und freue mich sehr, dass sich auf dem Gebiet so viel tut!

Um euch eure Arbeit zu erleichtern, biete ich euch dauerhaft 10% auf den Einkauf in meinem Shop.

Dafür bekommt ihr per Mail (sanja@kleinesganzgross.com) einen Code, den ihr bitte nicht an Privatkundschaft weitergebt.

Eine kurze Mail mit eurem Gewerbenachweis und einem Zertifikat reicht für den Code völlig aus. Falls ihr euch noch in der Weiterbildung befindet, schreibt mir auch einfach, dann finden wir sicher auch eine Lösung.

Auch bei Fragen zu Produkten, für Anregungen, oder natürlich Feedback und konstruktive Kritik bin ich absolut offen.

Ich freue mich sehr auf die Zusammenarbeit und schicke Grüße raus an die Community, die immer größer wird, was mich mega freut 🙂 Auch weil ich das Gefühl habe, dass es immer mehr Familien gibt, die die vorsortierten Firmen und die übersichtliche Auswahl wirklich toll finden, kann ich mir auch ausgiebige Kooperationen gut vorstellen 💚

Ach ja – für alle, Berater*innen, die sich einen einmaligen Rabatt von 20% sichern wollen (Bis zu einem Warenkorbwert von 150€, einlösbar bis 1. Juli 2021 um 0 Uhr, nicht mit anderen Rabatten kombinierbar), hüpft mal in die Story, da habt ihr die Chance!

Ganz liebe Grüße,
Sanja
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#kleinesganzgroß #kleinesganzgross #natürlichesfürdiefamilie #shoplaunch #onlineshopiscomingsoon #onlineshop #stoffwindeln #menstruation #menstruationsunterwaesche #wochenbett #nachhaltigvonanfangan #nachhaltiglebenmitkindern

TW: Gewalt und Essen Heute möchte ich euch einma

TW: Gewalt und Essen

Heute möchte ich euch einmal vorstellen, welche Folgen es haben kann, wenn wir ein Kind nicht selbst entscheiden lassen was, wie, wie viel und wie lange es essen möchte.

Natürlich sind diese Folgen sehr individuell und hängen von verschiedensten Faktoren ab, das soll also nur ein kleiner Überblick werden.

BEDÜRFNISSE
Das Kind lernt, dass es nicht selbst über seine Bedürfnisse entscheidet, sondern ein Erwachsener sich gegen seinen Willen durchsetzt und dessen (unbegreifliche) Bedürfnisse wichtiger zu sein scheinen. Das hinterlässt Spuren und kann z.B. mit dazu führen, dass ein Mensch das als "normal" wahrnimmt und häufiger im Leben in solche Situationen kommt.

TEUFELSKREIS
Die Essenssituation kann immer schwieriger werden und irgendwann für die gesamte Familie ein Problem darstellen, da sich die Situation durch Druck nur weiter hochschaukelt.

EINSEITIGE ERNÄHRUNG
Wenn Kinder beispielsweise gezwungen wurden Salat zu essen, führt das häufig dazu, dass sie ihn den Rest ihres Lebens meiden. (Da Eltern wohl oft dazu neigen besonders gesunde Lebensmittel forciert zu füttern, kann das negative Auswirkungen auf die zukünftige Ernährung haben.) Unabhängig von der Art des Lebensmittels, schränkt es die zukünftige Unabhängigkeit ein.

ESSSTÖRUNGEN
Logischerweise können solche Übergriffe in verschiedenen Essstörungen münden, sie legen quasi die Basis dafür, da ein ungesundes Verhältnis zum Essen entsteht.

RISIKO FÜR ÜBERGEWICHT
Der Zusammenhang zwischen "Teller aufessen müssen" und späterem Risiko für Übergewicht ist inzwischen belegt. Die Kinder lernen, nicht mehr auf ihr Hunger- und Sättigungsgefühl zu hören und können sich auch später mit dem Maß schwer tun, da sie es schlicht verlernt haben.

KÖRPERLICHE SCHÄDEN
Im schrecklichsten Fall können natürlich Wunden entstehen, wenn zB tatsächlich unter Zwang das Besteck in den Mund geführt wird.

SEELISCHE SCHÄDEN
Sie sind kaum zu überblicken und vermutlich ist die Dunkelziffer von Angststörungen etc. hoch.

Könnt ihr euch in etwas wiedererkennen? Oder fällt euch noch was ein?
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#kleinesganzgroß #kleinesganzgross #familienbegleitung #füttern
#aufessen #gewaltgegenkinder

"Natürliches für die Familie" Oh ich freue mich

"Natürliches für die Familie"
Oh ich freue mich soooo 🎉🎉🎉

In ner guten Woche wird mein Onlineshop mit nachhaltigen Produkten für Familien an den Start gehen!

Ursprünglich war "Kleines ganz groß" ja als Ladengeschäft, als Begegnungsort mit einem Kursraum, eventuell einem kleinen Café und einer Secondhand-Abteilung gedacht. Da hat uns die Pandemie natürlich einen Strich durch die Rechnung gemacht und ich habe einige Zeit gezögert, komplett auf online "umzusatteln".

Da die Verkäufe aber echt gut liefen (trotz des komplizierten Bestell-Prozederes) und euch mein Konzept (wenige, ausgesuchte Marken aus Europa) anscheinend gefallen hat, habe ich den Sprung gewagt.

Nicht nur die Ergänzung um Menstruationsprodukte ist passiert, auch ein paar hilfreiche nachhaltige Sachen für das Wochenbett sind hinzugekommen.

So könnt ihr bald ganz unkompliziert bei mir kaufen:
* Stoffwindeln und Zubehör
* Umwelt- und hautfreundliches Waschmittel
* Menstruationstassen
* Menstruationsunterwäsche
* Stoffbinden und - slipeinlagen
* Bidets für die sanfte Intimhygiene
* Stilleinlagen

Ab Montag den 31.5. wird es mit der zugehörigen Aktionswoche losgehen, ich werde euch den Shop und die Firmen nach und nach vorstellen, auch für wen es Rabatte gibt und natürlich gibt es aus (fast) allen Kategorien etwas zu gewinnen.

Es lohnt sich also aufmerksam zu bleiben und ich hoffe, dass viele von euch weiterhin das Konzept "Kleines ganz groß" unterstützen und bin schon ganz schön aufgeregt...

Habt ihr Fragen? 💚
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#kleinesganzgroß #kleinesganzgross #familienbegleitung #shoplaunch #onlineshopiscomingsoon #natürlichesfürdiefamilie #natürlichefamilie #nachhaltigleben #nachhaltigvonanfangan #nachhaltiglebenmitkindern #stoffwindeln #menstruation #wochenbett

Heute zum versprochenen "best practice"-Beispiel z

Heute zum versprochenen "best practice"-Beispiel zum Thema Essenssituation in der Betreuung, das eine Kollegin vermittelt hat, da ihr Freund in der beschriebenen KiTa arbeitet.

Erstmal vielen Dank für den Vorschlag und dann an dich, Jannes (der nicht mal auf Instagram ist) für deine Zeit und Bereitschaft und das tolle Telefonat!

💚 In der Krippe in der Jannes arbeitet spielt Essen eine große Rolle. In der Konzeption ist es verankert, dass das Essen grundsätzlich FREIWILLIG ist und nicht unter Zwang oder Druck stattfindet. Auch gibt es zwischen den geplanten Mahlzeiten, immer die Möglichkeit, etwas zu bekommen.

🧒🏼 Außerdem ist dort festgeschrieben, dass die Nahrungsaufnahme vom Kind ausgehen soll, dass das Kind entscheiden soll was und wie viel es essen möchte. Auch muss keinerlei Speise probiert werden.

🍛 Was auch spannend ist: Zum Vesper bringt abwechselnd eine Familie etwas zu essen für alle Kinder der jeweiligen Gruppe mit. Falls ein Kind etwas davon nicht essen möchte, steht immer Obst und Gemüse, sowie Müsli bereit. So wird der Geschmackshorizont automatisch erweitert und in der Gruppe fällt es vielen Kindern leichter auch Unbekanntes zu probieren 🙂

🥣 Das Mittagessen wird dort immer frisch (vegetarisch, Bio!) gekocht und auf jedem Gruppentisch (dort sitzt eine Fachkraft mit maximal drei Kindern!) aufgetischt. Dort bedienen sich die Kinder je nach Alter (unterstützt) selbst und entscheiden dann, wie viel sie davon essen möchten.

🍴Auch ob sie mit Besteck oder den Händen essen wollen, ist ihnen überlassen. Das jeweils kleinste Kind sitzt bei der Fachkraft auf dem Schoß.

💤 Wer nicht mehr essen möchte, darf aufstehen und spielen oder schon in den Schlafraum gehen, wo eine weitere Fachkraft die Kinder in Empfang nimmt.

🍓 Der Nachtisch ist gesund und darf natürlich auch gegessen werden, wenn die Kinder vorher nichts oder nur wenig gegessen haben.

🌱 Einmal pro Woche macht jede Gruppe einen Ausflug auf den Markt und alle die möchten kochen/backen anschließend gemeinsam und einen Gemüsegarten gibt es auch noch 😍

Na, seid ihr auch so begeistert wie ich? Was beeindruckt euch am meisten?

Heute ein Gastbeitrag, über den ich mich sehr fre

Heute ein Gastbeitrag, über den ich mich sehr freue, da er zeigt, dass selbst kleine Interventionen ins Essverhalten zu Beginn langfristige Auswirkungen haben können:

"Ich esse schon immer gerne und meist mit Genuss. Je nach Köstlichkeit des Gerichts, Situation oder Angebot, zum Beispiel bei Buffets, fällt es mir aber oft schwer, beim Essen ein Ende zu finden. Dabei muss ich seit meiner Schulzeit mal mehr und mal weniger auf mein Gewicht achten, durch eine Schilddrüsenerkrankung fällt es mir zusätzlich sehr schwer, abzunehmen. Ich bin trotzdem weit davon entfernt, eine Essstörung oder Adipositas zu haben. Das Thema Essen ist aber durchaus sehr präsent.

Natürlich kann ich heute nicht genau sagen, woran es liegt, dass ich mich manchmal so schwer zurückhalten kann, statt auf mein Sättigungsgefühl zu achten.
Ich weiß aber durch ein Tagebuch meiner Mama, dass meine Eltern mir bereits sehr früh Karottenbrei in die Milchflasche gemischt haben, sehr früh mit Brei angefangen und mir diesen auch über mein Sättigungsgefühl hinaus, mit „Flugzeugspielchen“ gefüttert haben.

Aus heutiger Sicht und durch meinen Wissensstand schwer nachvollziehbar. Doch meine Eltern haben damals das für sie genau richtige gemacht. Wahrscheinlich wurde es ihnen so vorgelebt und geraten.

Ich mache ihnen da keinen Vorwurf, sie haben ihr Bestes getan. Denn in den ersten Jahren war ich sehr dünn, habe wenig und nur ausgewähltes gegessen. Später waren sie dann sicherlich froh, als ich endlich „richtig“ gegessen habe und ließen mich so viel essen, wie ich wollte.

Dieses Essverhalten spiegelt sich bis heute, auch wenn ich mittlerweile weiß, wie ich es besser machen kann. Für mich ist Intervallfasten eine tolle Möglichkeit, ausgewogen und abwechslungsreich zu Essen ohne Kalorien zu zählen und doch abzunehmen bzw. das Gewicht zu halten."

Danke @_frau.glueckskind_ für deine Offenheit und deine Mühe das niederzuschreiben ❤️

Übrigens: Wenn ihr auch denkt ihr könnt was zu einem der Themen die hier eine Rolle spielen etwas zu erzählen zu haben, meldet euch sehr gerne!
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#kleinesganzgroß #kleinesganzgross #familienbegleitung #aufaugenhöhe #beikosteinführung #beikost #essenmitkindern #prägungen

Heute soll es um das Trockenwerden gehen, speziell

Heute soll es um das Trockenwerden gehen, speziell darum, ob es einen Unterschied macht, welche Windeln ein Kind trägt. Und wie ihr in der Story schon richtig vermutet habt (okay, mir folgen hier vielleicht zu viele Stoffwindel-Profis :D), ist es tatsächlich so, dass viele Kinder mit Stoffwindeln früher trocken werden, das haben auch eure Angaben bestätigt. Das Alter der "Stoffwindel-Kinder" lag bei durchschnittlich 2,3 Jahren, das der "Wegwerfwindel-Kinder" bei 2,8 Jahren.

❗️Das hat aber verschiedene Gründe und mir ist zu Beginn wichtig zu betonen, dass das nur ein nicht repräsentativer Durchschnittswert ist. Außerdem ist jedes Kind individuell und Trocken werden ist ein sehr komplizierter und umfangreicher Entwicklungsschritt, den man auf keinen Fall unter Druck (oder eigentlich überhaupt irgendwie) forcieren darf oder kann (ohne Schaden anzurichten).

Jetzt also zum Hintergrund, der ist eigentlich ziemlich simpel. Denn Kinder, die mit Stoff gewickelt werden spüren (in aller Regel, wenn keine Materialien verwendet werden, das verhindern) den Zusammenhang zwischen ihrer Ausscheidung und der spürbaren Nässe. Wenn Sie also uriniert haben, ist die Windel nass. Anders ist das bei Wegwerfwindeln, denn die sorgen durch den Superabsorber dafür, dass sofort wieder alles trocken ist und das Kind kann den Zusammenhang zwischen „loslassen“ und „Nässe“ verstehen. Das führt dazu, dass der Prozess durchschnittlich früher beginnt und damit auch früher zu Ende ist.

Was auch oft eine Rolle spielt bei Stoffwindeln, das habt ihr in der Story auch häufiger erwähnt, ist die Kombination mit „abhalten“ bzw. „(teilzeit-)windelfrei“, die statistisch häufiger vorkommen dürfte als bei Kindern die mit Wegwerfwindeln gewickelt werden. Dabei werden Kinder (meist von Beginn an) darin unterstützt, das Gefühl für ihre Ausscheidungen gar nicht erst zu verlieren.

Dazu packe ich euch mal eine Umfrage in die Story.
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#kleinesganzgroß #kleinesganzgross #familienbegleitung #stoffwindeln #nachhaltigvonanfangan #nachhaltiglebenmitkindern #nachhaltiglebenmitbaby #waschenstattwegwerfen #schwanger2021 #windelfrei #teilzeitwindelfrei #abhalten #eliminationcommunication

Wie versprochen soll es heute darum gehen, welche

Wie versprochen soll es heute darum gehen, welche Möglichkeiten ihr als Eltern habt, zu erkennen ob in "eurer" KiTa sensibel mit dem Thema Essen umgegangen wird und wie ihr ggf. handeln könnt.

Fangen wir also vorne an: Wenn ihr euch mit verschiedenen Einrichtungen befasst und raussucht welche für euch in Frage kommen, legt ihr vermutlich auf unterschiedliche Kriterien wert. Die können beispielsweise die örtliche Nähe, aber auch das Konzept sein.

Was allerdings "außen draufsteht" muss nicht zwingend auch "drin sein" und andersherum. Ich habe selbst schon in KiTas gearbeitet, die sehr dörflich waren und nicht mal ein wirkliches Konzept hatten, aber in der Praxis sehr fortschrittlich gearbeitet haben und die Grenzen der Kinder vorbildlich respektiert haben.

Andersherum aber auch in Einrichtungen mit eher bedürfnisorientierter Konzeption, die aber in der Praxis eher autoritär gearbeitet haben.

So einfach ist es also nicht, aber eine erste Tendenz kann natürlich sein, dass sich die Institution durch ihr KONZEPT zu einem bedürfnisorientierten oder zumindest dahingend sensiblen Umgang bekennt. Das bedeutet zumindest schon einmal, dass der Institution und ihren Mitarbeitenden die Themen nicht komplett fern sind und sie eine Rolle spielen.

Außerdem sind natürlich der Umgang mit Bedürfnissen und Grenzen im Allgemeinen ein hilfreiches Indiz und auf das Essen übertragbar.

Insgesamt sind die Tipps natürlich sehr allgemein und für verschiedene Themenkomplexe hilfreich.

Vor allem rate ich aber dazu, wirklich auf die eigenen Antennen zu achten und viel zu fragen und zu beobachten.

Wie genau das aussehen kann, könnt ihr in den Slides sehen. Natürlich ist das nur meine persönliche Ansicht und es gibt sicher verschiedene Möglichkeiten, daher: null Anspruch auf Vollständigkeit!

Wenn euch noch mehr Sachen einfallen, schreibt sie gerne in die Kommentare, ich freue mich auf den Austausch und eure Ideen! Auch in der Story wird es darum gehen 🙂
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*TRIGGERWARNUNG GEWALT UND ESSEN* Da das Thema wi

*TRIGGERWARNUNG GEWALT UND ESSEN*

Da das Thema wirklich sehr brisant ist und ich es nicht unnötig in die Länge ziehen will, kommt heute direkt der zweite Teil des Interviews mit der Sozialpädagogin.

Da ich merke, wie viel der erste Teil losgetreten hat und in uns allen aufwühlt (auch in Bezug auf die Fremdbetreuungsgeschichte der eigenen Kinder oder von uns selbst), möchte ich noch ankündigen, dass morgen dann ein Beitrag kommt, der sich mit den Möglichkeiten der Eltern beschäftigt. Also was ihr konkret machen könnt um herauszufinden, wie die Einrichtung das wohl handhabt oder auch in Bezug auf einen konkreten Verdacht.

Für kommende Woche hat sich dann übrigens ein Sozialpädagoge gemeldet, der gerne von der Krippe in der er arbeitet als Positivbeispiel berichten möchte 🙂 Darauf freue ich mich sehr! Auch weil ich auf gar keinen Fall die "Fremdbetreuung" schlecht darstellen möchte, sondern gerne alle Seiten beleuchten. Denn es gibt nun mal "solche und solche".

Aber nun zum Rest des Interviews:

Was hast du in solchen Momenten getan?

"Meistens zugesehen oder ähnlich gehandelt. Ich habe mich angepasst. Ich erinnere mich noch an Situationen, in denen ich die müden Kinder beim Essen auf den Schoß genommen habe, damit sie dort einschlafen konnten. Dafür wurde ich dann immer belächelt ("Du und deine Bezugskinder")."

Was würdest du anders machen, wenn du die Möglichkeit hättest?

"Ich würde das Essen bedürfnisorientiert gestalten. Essen wenn der Hunger da ist. Wenn füttern erforderlich - dann bindungsorientiert, selbstbestimmt und liebevoll. Am liebsten aber BLW. Gemeinsame Mahlzeiten, bei denen aber aufgestanden werden darf, wenn man fertig ist. Es muss nichts probiert werden und schon garnicht aufgegessen werden.

Magst du noch was loswerden?

"Heute würde ich anders handeln. Einschreiten und es zur Not auch zur Anzeige bringen. Vieles davon grenzt an Körperverletzung und ist ein absoluter Machtmissbrauch!"
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*TRIGGERWARNUNG GEWALT UND ESSEN* Heute geht die

*TRIGGERWARNUNG GEWALT UND ESSEN*

Heute geht die Reihe zum gewaltsamen Füttern bzw. Essen weiter und wir starten mit den Fragen bezüglich Füttern in öffentlichen Einrichtungen.

Die habe ich einer Sozialpädagogik gestellt, die sich hier angeboten hat. Danke dafür!

Wichtig zu erwähnen: Natürlich ist das nur ein Beispiel von sehr vielen und ein Teil wird das (inzwischen) sicher anders handhaben.

Aber jetzt geht es los:
In welcher Art von Einrichtungen hast du gearbeitet und welchen Eindruck hast du dort bezüglich des Fütterns an sich und unter Druck gemacht?

"Ich habe in verschiedenen Kindertagesstätten - hauptsächlich im Krippenbereich (0-3 Jahre) gearbeitet. Ich konnte ganz unterschiedliche Erfahrungen sammeln aber im Großen und Ganzen kann ich sagen, dass das Füttern und Nichtfüttern nicht groß thematisiert wurde oder Teil des Qualitätsmanagements gewesen wäre. Im Vordergrund standen eher Diskussionen um die Tischregeln und welches Material genutzt wird. Außerdem ein großes Thema: der Essensplan."

Wo siehst du da die größten Schwierigkeiten in diesen Institutionen?

"Es ist keine Zeit individuell auf die Kinder einzugehen. Außerdem feste Essenszeiten. Nicht nach den Bedürfnissen der Kinder. Oft sind sie über dem Essen eingeschlafen, weil einfach schon viel zu müde."

Gab es Momente, in denen du dich konkret unwohl gefühlt hast?

"Ja auf jeden Fall. Wenn Kinder gezielt wachgehalten wurden, damit sie den Mittagsschlaf durchschlafen (und das Personal Pause machen kann). Da wurde auch mal der Stuhl weggestellt und das Kind musste im stehen essen, damit es nicht einschläft. Ist dann doch mal eins mit dem Gesicht im Teller eingeschlafen, hat das zur Erheiterung aller beigetragen und es wurden eifrig Fotos gemacht. Auch ganz furchtbar: haben die Kinder zum Beispiel die ausgelutschte Mandarine oder die Apfelschale wieder ausgespuckt, mussten sie sitzen bleiben, bis sie es aufgegessen hatten. Auch unter Tränen."

Teil zwei folgt.
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