Zur Beikost ist alles klar, aber ihr fragt euch, was zwischen dem ersten und zweiten Geburtstag folgt? Welche Rituale und Tischregeln sinnvoll sind, wie viel oder wenig Essen „normal“ ist und welche Getränke und Snacks sich anbieten?

Ihr habt keine Lust verschiedenste Ratgeber zu lesen und trotzdem irgendwie unsicher zu sein, was die Abläufe bei Tisch, die Mahlzeiten und die Atmosphäre am Familientisch angeht? Oder seid neugierig, wie ihr eine gute Basis für die Ernährungsgewohnheiten eures Kindes schaffen könnt?

Auf dieser Seite findet ihr alle relevanten Infos zu meiner Beratung „Von der Beikost zum Familientisch“.

Mahlzeit
Mahl·zeit
/Mahlzeit/
Substantiv, feminin [die]

(regelmäßig, zu bestimmten Zeiten des Tages eingenommenes) Essen, das aus verschiedenen kalten oder warmen Speisen zusammengestellt ist;
[gemeinschaftliches] Einnehmen der Mahlzeit

Was euch erwartet

Egal wie die Beikostzeit bei euch aussieht, ob es Gläschen oder Selbstgekochtes gibt oder das Kind am Familientisch mitisst („baby led weaning“), der Weg zum „normalen“ Essen am Familientisch mit all seinen Tücken steht irgendwann bevor. Ich gebe euch zunächst einmal einen allgemeinen Überblick, wann dieser idealerweise begonnen wird, wie er aussehen kann und wie ihr euch diesen so leicht wie möglich machen könnt.

Aber nicht nur die wissenschaftlichen Erkenntnisse, sondern auch die individuellen Bedürfnisse eures Kindes werden eine Rolle spielen! Denn darum soll es ja gehen: Was zu euch und eurem Kind passt. Im Klartext heißt das, dass wir uns die Sicherheitsaspekte, Abläufe und Rituale, Portionsgrößen und die mögliche Förderung der Eigenständigkeitsentwicklung anschauen. Auch werden wir Getränke- und Snackoptionen beleuchten, sowie die Atmosphäre und die möglichen Machtkämpfe am Tisch und wie ihr sie vermeiden könnt.

Der perfekte Zeitpunkt für den Gruppenworkshop ist, wenn euer Kind aktuell noch Beikost bekommt. Falls ihr schon mit dem Essen am Familientisch angefangen habt oder diesbezüglich unsicher seid und Fragen habt, ist die Einzel- bzw. Paarberatung das Richtige für euch. In dieser können wir uns konkret mit eurer persönlichen Situation beschäftigen.

Vorab habt ihr die Möglichkeit einen Fragebogen auszufüllen, damit ich euch und eure individuelle Situation kennenlernen und mich damit optimal vorbereiten kann. Alle für euch wichtigen Informationen erhaltet ihr im Anschluss an die Beratung per E-Mail oder alternativ in ausgedruckter Form.

Auf einen Blick

An wen sich die Beratung richtet
Die Beratung richtet sich an junge Eltern, deren Kinder etwa neun Monate oder älter sind und Personen aus dem Umfeld von Kindern, wie z. B. Großeltern, Paten etc.
 
Beratungsmöglichkeiten
Ihr könnt zwischen Beratung für ein bis zwei Personen oder einem Workshop für 5-7 Personen wählen; Wenn ihr von zu Hause aus teilnehmen wollt, sind auch Online-Beratungen möglich
 
Materialien
Ihr könnt vorab einen kleinen Fragebogen ausfüllen, wenn ihr sehr individuelle Anliegen habt oder mir mitteilen wollt, was ihr euch konkret vorstellt
 
Termin
Euer Termin wird stets individuell vereinbart;
Je nach Fragen und angeregtem Austausch untereinander dauert diese Beratung ungefähr eine Stunde
 
Ort
Ihr habt stets die Wahl, wo die Beratung stattfinden soll:
Bei euch zu Hause, online oder in der Hebammenpraxis AROHA in Renningen
 
Inhalt
Ihr bekommt einen allgemeinen Überblick über den Weg zum Familientisch, wie ihr diesen gestalten könnt und was es zu beachten gibt
 
 

 

Ihr möchtet mehr zu diesem Thema wissen und meinen Workshop „Von der Beikost zum Familientisch“ buchen? Freut mich! Die Workshops könnt ihr direkt über Kikudoo.com buchen, dort findet ihr alles auf einen Blick, die verschiedenen Buchungsmöglichkeiten sowie Infos zu anderen spannenden Themen.
Wenn ihr euch für die Beratung interessiert, schreibt mir einfach an sanja@kleinesganzgross.com oder meldet euch unter +49 176 627 574 88, dann finden wir einen gemeinsamen Termin. 

Termine

Der nächste Gruppenworkshop findet am 8. April 2021 um 19:30 Uhr statt.

Der Workshop wird etwa 2 Stunden dauern und findet als Videokonferenz statt. Den Link erhaltet ihr einen Tag vorher, die Teilnahme ist mit PC, Tablet oder Smartphone möglich.
Kosten: 35 € für Einzelpersonen, 55 € für Paare

Fragen & Anmeldung zur Beratung:
unter sanja@kleinesganzgross.com